BMI คืออะไร
BMI ย่อมาจาก Body Mass Index เป็นดัชนีมวลกาย เป็นตัวชี้วัดสัดส่วนระหว่างน้ำหนักและส่วนสูงของร่างกาย สามารถใช้ประเมินความเสี่ยงของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องได้
การคำนวณ BMI
BMI คำนวณได้จากสูตรดังนี้
BMI = น้ำหนักตัว (กิโลกรัม) / ส่วนสูง (เมตร)²
ตัวอย่างเช่น บุคคลที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัม และส่วนสูง 1.70 เมตร จะมี BMI เท่ากับ 22.2
เกณฑ์ BMI
เกณฑ์ BMI แบ่งออกเป็น 5 ระดับ ดังนี้
ระดับ | BMI | ความเสี่ยงต่อโรคอ้วน |
---|---|---|
ต่ำกว่าเกณฑ์ | < 18.5 | ต่ำ |
ปกติ | 18.5 – 22.9 | ปกติ |
น้ำหนักเกิน | 23 – 24.9 | เพิ่มขึ้น |
โรคอ้วนระดับ 1 | 25 – 29.9 | สูง |
โรคอ้วนระดับ 2 | 30 – 34.9 | สูงมาก |
โรคอ้วนระดับ 3 | > 35 | รุนแรงมาก |
ข้อควรระวังในการใช้ BMI
BMI เป็นเพียงเครื่องมือประเมินความเสี่ยงของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องเท่านั้น ไม่สามารถระบุได้แน่ชัดว่าบุคคลนั้นเป็นโรคอ้วนหรือไม่ เนื่องจากปัจจัยอื่นๆ เช่น มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก และปริมาณไขมันในร่างกาย ก็อาจส่งผลต่อค่า BMI ได้
ประโยชน์ของ BMI
BMI มีประโยชน์ดังนี้
- ช่วยประเมินความเสี่ยงของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้อง
- ช่วยติดตามการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
- ช่วยวางแผนการควบคุมน้ำหนัก
สรุป
BMI เป็นเครื่องมือประเมินความเสี่ยงของโรคอ้วนและโรคที่เกี่ยวข้องที่สะดวกและง่ายในการใช้ อย่างไรก็ตาม ควรใช้ร่วมกับปัจจัยอื่นๆ เพื่อประเมินสุขภาพโดยรวมของร่างกายอย่างแม่นยำ
WebBMI คืออะไร จริง ๆ แล้ว BMI ถูกย่อมาจากคำว่า Body Mass Index. Webค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) คือ. WebBody Mass Index (BMI) มีสูตรการคำนวณ = น้ำหนักตัว [Kg] / (ส่วนสูง [m] ยกกำลังสอง). WebBMI (Body Mass Index) หรือ ค่าดัชนีมวลกาย.
ค่า BMI คืออะไร? – dth.or.th – Source: dth.or.th
bmi คืออะไร น้ำหนักเท่าไหร่ถึงเรียกอ้วน? – สยามคลินิกภูเก็ต Siam Clinic – Source: www.siamclinicphuket.com
ค่า bmi คือ 11 อันดับแรก – Source: birthyouinlove.com
BMI คืออะไร คุณเข้าข่ายอ้วนหรือยัง ค่า BMI บอกได้! – Source: www.amara-clinic.com
วีธีคำนวณ ดัชนีมวลกาย (BMI) – Source: www.bangpakokrangsit.com
BMI คืออะไร สำคัญกับร่างกายอย่างไร พร้อมวิธีคํานวณ – Source: rwcclinic.com
ค่า bmi คือ 11 อันดับแรก – Source: birthyouinlove.com
การหาค่าbmi 20 อันดับแรก – Source: arinanikitina.com
ค่า bmi คือ 11 อันดับแรก – Source: birthyouinlove.com
4 มีนาคม วันอ้วนโลก ค่า BMI เท่าไหร่? ถึงเรียกว่าน้ำหนักเกิน : PPTVHD36 – Source: www.pptvhd36.com
Bmi คือ อะไร, น้ำหนักเท่าไรเรียกว่าอ้วน (สอนคำนวณค่า BMI), 3.16 MB, 02:18, 213,776, Thonburi Hospital channel, 2020-02-17T13:11:39.000000Z, 9, ค่า BMI คืออะไร? – dth.or.th, 1810 x 2560, jpeg, , 10, bmi-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3
Bmi คือ อะไร.
#เป็นห่วงนะ
โรงพยาบาลธนบุรี
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
HOT LINE 1645 กด 1 หรือ 0-2487-2000
เปิดบริการทุกวัน
website : thonburihospital.com
Line@ :@THONBURIHOSPITAL
Call Center 1645
E-mail : [email protected]
ค่า BMI คืออะไร? – dth.or.th
Bmi คือ อะไร, Webค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) คือ. WebBody Mass Index (BMI) มีสูตรการคำนวณ = น้ำหนักตัว [Kg] / (ส่วนสูง [m] ยกกำลังสอง). WebBMI (Body Mass Index) หรือ ค่าดัชนีมวลกาย.
น้ำหนักเท่าไรเรียกว่าอ้วน (สอนคำนวณค่า BMI)
Source: Youtube.com
TDEE, BMR, BMI คืออะไร คำที่ต้องรู้ ก่อนลดน้ำหนัก!
Source: Youtube.com
วิธีคิด bmi
Source: Youtube.com
ฺBMI คืออะไร
Source: Youtube.com
วิธีหาค่า BMI | ดัชนีมวลกายคืออะไร | เกณฑ์ดัชนีมวลกาย | อ้วนแล้วยัง | BMI คืออะไร | ดัชนีมวลกาย
Source: Youtube.com
BMI คืออะไร แล้วทำไมต้องคิด 🤔 – หมอหลิว ต้นหลิวคลินิก รามอินทรา
Source: Youtube.com
ตอนที่ 3 อ้วนหรือผอม รู้ได้อย่างไร
Source: Youtube.com
น้ำหนักของคุณมากเกินไปหรือไม่ วิธีตรวจ BMI หรือ ค่าดัชนีมวลกาย
Source: Youtube.com
BMI คืออะไร
Source: Youtube.com