Jujube คือ อะไร

Jujube คือ อะไร

Jujube คือ อะไร

หัวข้อ: รู้จัก Jujube ผลไม้และสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณมากมาย

คำบรรยาย:

  • Jujube คืออะไร
  • ลักษณะของ Jujube
  • ประโยชน์ของ Jujube
  • สรรพคุณทางยาของ Jujube
  • วิธีรับประทาน Jujube
  • ข้อควรระวังในการรับประทาน Jujube

Jujube คืออะไร

Jujube หรือพุทราจีน เป็นผลไม้และสมุนไพรที่มีต้นกำเนิดในเอเชียตะวันออกและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ผลพุทราจีนมีรูปร่างกลมรี ผิวเรียบมีสีน้ำตาลอมเหลือง เนื้อสีขาวอมชมพู รสชาติหวานอมเปรี้ยว พุทราจีนมีหลากหลายสายพันธุ์ เช่น พุทราจีนหวาน พุทราจีนเปรี้ยว และพุทราจีนแห้ง

ลักษณะของ Jujube

ต้นพุทราจีนเป็นไม้ยืนต้นผลัดใบ สูงประมาณ 5-10 เมตร ลำต้นมีหนามแหลมคม ใบพุทราจีนเป็นใบเดี่ยว ออกเรียงสลับกัน รูปไข่หรือรูปรี ปลายใบแหลม ขอบใบเรียบ ดอกพุทราจีนออกเป็นช่อ ดอกมีขนาดเล็ก มีสีขาวหรือสีเหลืองอ่อน

ประโยชน์ของ Jujube

พุทราจีนเป็นผลไม้และสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เช่น วิตามินซี วิตามินบี วิตามินอี ธาตุเหล็ก แคลเซียม และฟอสฟอรัส พุทราจีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น

  • ช่วยบำรุงร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยบำรุงสายตา
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก
  • ช่วยขับเสมหะ
  • ช่วยรักษาโรคหวัด
  • ช่วยบำรุงหัวใจ

สรรพคุณทางยาของ Jujube

พุทราจีนมีสรรพคุณทางยามากมาย เช่น

  • ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย พุทราจีนมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมากมาย ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ใช้เป็นยาบำรุงสายตา พุทราจีนมีวิตามินเอสูง ช่วยบำรุงสายตาให้มองเห็นได้ชัดเจน
  • ใช้เป็นยาบำรุงผิวพรรณ พุทราจีนมีวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
  • ใช้เป็นยาระบาย พุทราจีนมีเส้นใยอาหารสูง ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและบรรเทาอาการท้องผูก
  • ใช้เป็นยาแก้ไอ พุทราจีนมีสารประกอบที่ช่วยแก้ไอและขับเสมหะ
  • ใช้เป็นยารักษาโรคหวัด พุทราจีนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านไวรัส ช่วยรักษาอาการหวัด
  • ใช้เป็นยาบำรุงหัวใจ พุทราจีนมีสารประกอบที่ช่วยบำรุงหัวใจและป้องกันโรคหัวใจ

วิธีรับประทาน Jujube

พุทราจีนสามารถรับประทานได้สดๆ หรือนำไปแปรรูปเป็นอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ เช่น พุทราจีนแห้ง พุทราจีนเชื่อม พุทราจีนกวน พุทราจีนดอง พุทราจีนอบ พุทราจีนทอด เป็นต้น

ข้อควรระวังในการรับประทาน Jujube

พุทราจีนเป็นผลไม้ที่ปลอดภัยสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานพุทราจีน

สรุป

พุทราจีนเป็นผลไม้และสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณมากมาย พุทราจีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ แก้ท้องผูก แก้ไอ รักษาโรคหวัด และบำรุงหัวใจ พุทราจีนสามารถรับประทานได้สดๆ หรือนำไปแปรรูปเป็นอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ

Webjujube คืออะไร jujube แปลว่าอะไร jujube มีความหมายอย่างไร พร้อมตัวอย่างประโยค จากพจนานุกรมแปล อังกฤษ-ไทย อ.สอ เสถบุตร ค้นหาคำศัพท์ แปล … Webวิธีต่างๆ ในการพูดว่า 'jujube'. ค้นหาคำพ้องและคำตรงข้ามเพิ่มเติมสำหรับ 'jujube' ได้ที่ bab.la Webค้นหาคำศัพท์ jujube คืออะไร? ดูความหมายของพุทรา พร้อมคำอ่าน ตัวอย่างประโยค ตัวอย่างสำนวน ภาพประกอบคำศัพท์ เน้นแยกสีตัวอักษร … Webjujube. The fruits were citron, apple, pear, jujube, and nutmeg. 来自. Wikipedia. Ziziphin, a compound in the leaves of the jujube, suppresses the ability to perceive sweet taste. 来.

Jujube คือ อะไร

Jujube The Fruit From Asia | Killer Bunnies Inc – Source: www.killerbunniesinc.com

See also  อะไร คือ Yuk
Jujube คือ อะไร

Jujube genome study sheds light on fruit tree's domestication – Source: phys.org

Jujube คือ อะไร

Ber Jujube: Nutritional Facts, Health Benefits, and Recipes | CalorieBee – Source: caloriebee.com

Jujube คือ อะไร

Can You Grow A Jujube In A Container – Learn About Potted Jujube Trees – Source: www.gardeningknowhow.com

Jujube คือ อะไร

Jujube fruit – Taste of Beirut – Source: www.tasteofbeirut.com

Jujube คือ อะไร

The Chronicles of Amoronia: Jujube Fruit – Source: amoronia.blogspot.com

Jujube คือ อะไร

Indian jujube (Ziziphus mauritiana) | Feedipedia – Source: www.feedipedia.org

Jujube คือ อะไร

Jujube fruit (Ennabe) – Taste of Beirut – Source: www.tasteofbeirut.com

Jujube คือ อะไร

11 Surprising Benefits of Jujube in your Diet : Benefits and Recipes – Source: parentinghealthybabies.com

Jujube คือ อะไร

Jujubes in Western Australia | Department of Agriculture and Food – Source: www.agric.wa.gov.au

Jujube คือ อะไร, พุทราจีนปลูกในไทยได้ Jujube in Thailand, 562.5 kB, 00:24, 308,923, Kasilod Doy, 2018-01-13T22:48:17.000000Z, 9, Jujube The Fruit From Asia | Killer Bunnies Inc, 4000 x 3000, jpeg, jujube fruit farmers finds market, 10, jujube-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3

พุทราจีนปลูกในไทยได้ Jujube in Thailand

Jujube คือ อะไร. WebJapanese-English: EDICT Dictionary. ナツメ球;なつめ球;棗球. [ナツメきゅう (ナツメ球);なつめきゅう (なつめ球;棗球), natsume kyuu ( natsume tama ); natsumekyuu ( natsume tama ; natsume tama )] (n) (See 棗・1) night-light bulb; jujube bulb [Add to Longdo] 大棗. [たい.

พุทราจีนสายพันธ์นี้สามารถปลูกและออกลูกในไทยได้ ปลูกในกระถางก็ออกลูก(ประทุมธานีคลองห้า)

Jujube The Fruit From Asia | Killer Bunnies Inc

Jujube คือ อะไร, Webค้นหาคำศัพท์ jujube คืออะไร? ดูความหมายของพุทรา พร้อมคำอ่าน ตัวอย่างประโยค ตัวอย่างสำนวน ภาพประกอบคำศัพท์ เน้นแยกสีตัวอักษร … Webjujube. The fruits were citron, apple, pear, jujube, and nutmeg. 来自. Wikipedia. Ziziphin, a compound in the leaves of the jujube, suppresses the ability to perceive sweet taste. 来.

พุทราจีนปลูกในไทยได้ Jujube in Thailand

พุทราจีนปลูกในไทยได้ Jujube in Thailand

Source: Youtube.com

ประโยชน์ของพุทรา | Jujube | กินผักเป็นยา

ประโยชน์ของพุทรา | Jujube | กินผักเป็นยา

Source: Youtube.com

ลดไขมัน บำรุงตับ ในผู้สูงอายุ ด้วยพุทราจีน | Jujube | พี่ปลา Healthy Fish | Peepla Healthy Fish

ลดไขมัน บำรุงตับ ในผู้สูงอายุ ด้วยพุทราจีน | Jujube | พี่ปลา Healthy Fish | Peepla Healthy Fish

Source: Youtube.com

พุทราจีน (Jujube)!!!กับประโยชน์ที่คุณต้องรับประทาน @atimetosharebysakda

พุทราจีน (Jujube)!!!กับประโยชน์ที่คุณต้องรับประทาน @atimetosharebysakda

Source: Youtube.com

น้ำพุทราจีน Jujube and Goji Berry Tea วิธีต้มพุทราจีนเก๋ากี้ อาหารสุขภาพเมนูโกจิเบอร์รี่บำรุงร่างกาย

น้ำพุทราจีน Jujube and Goji Berry Tea วิธีต้มพุทราจีนเก๋ากี้ อาหารสุขภาพเมนูโกจิเบอร์รี่บำรุงร่างกาย

Source: Youtube.com

See also  อะไร คือ Trinomial

พุทราช็อคโกแลต Li Jujube

พุทราช็อคโกแลต Li Jujube

Source: Youtube.com

แชร์เก็บไว้เลย!! พุทราจีน(Jujube) เป็นสมุนไพรจีน ช่วยต้านมะเร็งและเบาหวาน

แชร์เก็บไว้เลย!! พุทราจีน(Jujube) เป็นสมุนไพรจีน ช่วยต้านมะเร็งและเบาหวาน

Source: Youtube.com

พุทราจีน​ วิธีทำ​ วิธีกิน:Candied​ Jujube

พุทราจีน​ วิธีทำ​ วิธีกิน:Candied​ Jujube

Source: Youtube.com

พุทราเชื่อม Sweet Dried Jujube วิธีทำขนมง่ายๆ อร่อยหวาน พุทราจีนลูกใหญ่ของว่างอาหารคนท้อง เมนูเชื่อม

พุทราเชื่อม Sweet Dried Jujube วิธีทำขนมง่ายๆ อร่อยหวาน พุทราจีนลูกใหญ่ของว่างอาหารคนท้อง เมนูเชื่อม

Source: Youtube.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *