อะไร คือ Uric Acid

กรดยูริก (Uric acid) เป็นสารประกอบอินทรีย์ที่เกิดจากกระบวนการสลายตัวของเซลล์เนื้อเยื่อในร่างกาย โดยปกติแล้ว ร่างกายจะขับกรดยูริกออกมาทางปัสสาวะ แต่หากร่างกายมีระดับกรดยูริกสูง อาจทำให้เกิดภาวะกรดยูริกสูง (Hyperuricemia) และโรคเกาต์ (Gout) ได้

โครงสร้างและคุณสมบัติของกรดยูริก

กรดยูริกเป็นสารประกอบเฮเทอโรไซคลิก ที่มีคาร์บอน ไนโตรเจน ออกซิเจน และไฮโดรเจน โดยมีสูตรเคมีเป็น C₅H₄N₄O₃ กรดยูริกมีรูปทรงเป็นคริสตัลสีขาวหรือสีเหลืองอ่อน ละลายน้ำได้เล็กน้อย

หน้าที่ของกรดยูริกในร่างกาย

กรดยูริกมีบทบาทสำคัญในร่างกายหลายประการ ดังนี้

• เป็นส่วนประกอบของ DNA และ RNA
• ช่วยในการย่อยอาหาร
• ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

ระดับกรดยูริกในเลือดปกติ

ระดับกรดยูริกในเลือดปกติสำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ 3.4-7.0 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร สำหรับผู้ชาย และ 2.4-6.0 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร สำหรับผู้หญิง

สาเหตุของภาวะกรดยูริกสูง

ภาวะกรดยูริกสูงอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ดังนี้

• การย่อยสลายเซลล์เนื้อเยื่อในร่างกายมากเกินไป
• การรับประทานอาหารที่มีพิวรีนสูง
• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• โรคไต
• การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาลดความดันโลหิต ยารักษาโรคเกาต์

อาการของภาวะกรดยูริกสูง

ภาวะกรดยูริกสูงมักไม่มีอาการ แต่หากระดับกรดยูริกสูงมาก อาจทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้

• ปวดข้ออย่างเฉียบพลัน มักเป็นข้อใหญ่ เช่น ข้อเท้า ข้อหัวแม่เท้า ข้อเข่า
• ข้อบวม แดง ร้อน
• อาการปวดข้ออาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือค่อยๆ เกิด

โรคเกาต์

โรคเกาต์เป็นโรคที่เกิดจากภาวะกรดยูริกสูง โดยกรดยูริกจะตกผลึกเป็นเกลือยูเรตสะสมอยู่ตามข้อต่างๆ ทำให้เกิดอาการปวดข้ออย่างเฉียบพลัน

การรักษาภาวะกรดยูริกสูง

การรักษาภาวะกรดยูริกสูงมีวัตถุประสงค์เพื่อลดระดับกรดยูริกในเลือด โดยการรักษาอาจทำได้ดังนี้

• ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น รับประทานอาหารที่มีพิวรีนต่ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
• รับประทานยาลดกรดยูริก

การป้องกันภาวะกรดยูริกสูง

สามารถป้องกันภาวะกรดยูริกสูงได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต ดังนี้

• รับประทานอาหารที่มีพิวรีนต่ำ เช่น เนื้อสัตว์ปีก เครื่องในสัตว์ ปลาบางชนิด ถั่ว เห็ด
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

สรุป

กรดยูริกเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่เกิดจากกระบวนการสลายตัวของเซลล์เนื้อเยื่อในร่างกาย หากร่างกายมีระดับกรดยูริกสูง อาจทำให้เกิดภาวะกรดยูริกสูงและโรคเกาต์ได้ การป้องกันภาวะกรดยูริกสูงสามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น รับประทานอาหารที่มีพิวรีนต่ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

อะไร คือ Uric Acid, โรคเก๊าท์ #Gout ยูริคสูง คืออะไร ใครเสี่ยง ป้องกันรักษาอย่างไร, 34.42 MB, 25:04, 52,755, Doctor Tany, 2023-03-15T08:00:07.000000Z, 9, Stop Uric Acid In Its Tracks With Papaya Leaf Tea, www.papayaleaftea.org, 1000 x 667, jpeg, acid uric gout kidney disease level reduce inflammation researchers naturally explore between link, 10, %e0%b8%ad%e0%b8%b0%e0%b9%84%e0%b8%a3-%e0%b8%84%e0%b8%b7%e0%b8%ad-uric-acid

อะไร คือ Uric Acid.

สามารถเข้าร่วม Membership ได้ตามลิงค์นี้ครับ youtube.com/channel/UCS1xVkYW134dUJV9NSsu0Dw/join
ถ้าสมัครทางมือถือ ต้องทำผ่าน Browser ครับ ทำทาง App มันจะไม่ได้ ถ้าทำในคอมทำได้ปกติครับ

Stop Uric Acid In Its Tracks With Papaya Leaf Tea